PROCESO TERAPÉUTICO DE TRANSFORMACIÓN INTERIOR.

    En el camino  hacia el encuentro de una fórmula que resulte accesible a la mayoria de las personas que necesiten acompañamiento psico-emocional, en espai LilaH, te propongo una combinación de trabajo en grupo e individual.

    La dinámica de la propuesta es la siguiente:

    • 1 hora por semana donde el movimiento del cuerpo es el objeto de atención. En grupo.
    • 1 hora por semana de meditación. En grupo.
    • 1 entrevista individual al inicio.

    Por una parte el trabajo en grupo aporta mucha energía de soporte y también un gran impulso al trabajo individual. Y por otra, el encuentro individual encauza el tema particular de cada persona y permite incidir especialmente según las peculiaridades de cada uno.

    ¿Qué conseguimos con este tipo de dinámica?

    • Aumentar los días de contacto terapeuta-cliente. Aumentar el tiempo de encuentro con uno mismo. Importante ¡claro!, porque en momentos de cambio o conflicto necesitamos más tiempo de silencio y de conexión con nuestra alma.
    • Sentir el sostén del grupo. Que facilita el camino sin perder de vista la individualidad de cada proceso. Aquí quiero aclarar algo: el trabajo en grupo no significa “tener que explicar mi historia a los demás”. El sentido del grupo es “crear una atmósfera de apoyo mutuo, desde la presencia”. Parece que fuera poco, pero no, es un gran apoyo.
    • Integrar 2 aspectos de nuestro ser que parecen ir cada uno a su aire. El cuerpo y la mente. El movimiento conectado a la respiración y al sentir nos abre nuevos espacios físicos, y la meditación nuevas posibilidades de pensamiento, nuevas ideas,… Creamos espacios internos donde pueden crecer nuevas posibilidades.

    ¿A quien está dirigido? A ti si…

    • Padeces alguna enfermedad crónica (problemas de tiroides, diabetes, fibromialgia, cáncer, dolores de espalda,…)
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    • O padeces estrés, ansiedad, insomnio,… por conflictos laborales, familiares,…
    • Necesitas cambios en tu vida y no sabes cómo empezar.
    • Estás en proceso de duelo y necesitas alguien que te acompañe.

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    • Por cualquier motivo deseas movilizar tu energía y conocer mejor tu funcionamiento como ser humano en todos tus niveles (fisico, emocional, mental y espiritual), para crecer en tu experiencia de vida y ampliar tu conciencia y la del planeta.


    HORARIOS:

    GRUPO 1: los lunes a las 15.15h y jueves a las 15.15h.

     

    ¡Ah! Si durante el programa necesitas alguna visita individual el precio se reduce el 50% respecto del habitual.

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